Relações que machucam
Quando uma relação machuca, entender é o primeiro passo.
Para mulheres que viveram ou vivem relacionamentos abusivos, manipulação, dependência emocional ou outras formas de violência — e querem compreender o que aconteceu e voltar a confiar em si mesmas.
Talvez você se reconheça
Nem toda ferida deixa marca visível.
Relações abusivas raramente começam pelo grito. Costumam começar pela dúvida — e a dúvida, aos poucos, passa a ser sobre você.
- Você pede desculpas por coisas que não fez.
- Mede cada palavra para evitar uma briga.
- Sai das conversas duvidando da própria memória.
- Foi se afastando de amigos e da família sem perceber quando.
- Sente que o problema é sempre você.
- Esses sinais podem indicar uma relação abusiva, mas cada história é única. Uma escuta profissional ajuda a entender a sua.
O livro
O que uma psicóloga diria sobre o seu relacionamento?
Para quando o seu relacionamento não estiver bom — e você quiser olhar para ele com mais clareza.
Escrevi este livro a partir do que escuto na clínica. Falo sobre os sinais de uma relação abusiva, a manipulação, a dependência emocional e o que nos mantém em vínculos que fazem mal. Ao longo dos capítulos, há convites à reflexão e, no final, 17 perguntas para você olhar para a sua própria história.
- FormatoE-book (Kindle)
- Onde lerCelular, tablet, computador ou leitor Kindle
Se quiser ir além da leitura
Um espaço seguro para reconstruir.
Na terapia, olhamos com calma para a sua história: como a relação começou, o que a manteve, o que ficou em você. Sem julgamento e no seu tempo.
Acompanho mulheres que estão dentro de uma relação difícil, que acabaram de sair de uma ou que ainda carregam marcas de relações passadas. O atendimento é online, inclusive para brasileiras que moram fora.
Próxima aula ao vivo sobre o tema
Relacionamentos Abusivos
Como acolher e conduzir. Para quem vive ou quer ajudar alguém nessa situação. Sábado, 8h, online.
Se você está em perigo agora
- 180Central de Atendimento à Mulher — gratuita, 24 horas
- 190Polícia Militar, em caso de emergência
- 188CVV — apoio emocional, gratuito, 24 horas
Este site não oferece atendimento de urgência.
Vamos conversar?
O primeiro passo pode ser uma mensagem.
Me conte o que você está vivendo. A partir daí, encontramos juntos o melhor caminho.